“Les émotions selon la Médecine Chinoise et la psychothérapie”

Atelier: les émotions selon la médecine chinoise et la psychothérapie

Je suis heureux de vous proposer, en co-animation avec Morgane Morere, psychothérapeute,

une journée de rencontre entre le corps et les émotions à la lumière de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et de la psychothérapie humaniste.

Thème : Les émotions selon la MTC — du déséquilibre à l’harmonie du Qi

Les émotions sont au cœur de notre vitalité.
En MTC, chacune d’elles — colère, joie, rumination, tristesse, peur — est reliée à un organe, un élément et un mouvement énergétique.

Lorsque l’émotion circule, le Qi reste fluide. Lorsqu’elle stagne ou déborde, le corps et l’esprit se désaccordent.

Au programme :

Introduction à la vision énergétique des émotions : les 5 mouvements, les organes et leur expression émotionnelle
Automassage et protocole à deux sur les points Shu du dos, pour harmoniser les Zang-Fu et libérer les stagnations émotionnelles
Exploration psychothérapeutique : communication non violente, roue des émotions, et rêve éveillé libre pour relier le ressenti corporel à la conscience
Temps d’ancrage et d’intégration : respiration, recentrage et partage